YOGA ルーシーダットン
2006年大注目!!誰にでも簡単に出来、効果かがすぐに現われると話題のタイ伝統のヨガ『ルーシーダットン』雑誌CamCanのモデル大桑マイミと共にきれいになろう!!
今回は誰にでも簡単に出来、効果かがすぐに現われるといわれるタイ伝統のヨガを紹介します。その名も『ルーシーダットン』ルーシー=隠者、修験者(修行者)、ダット=ストレッチ(柔軟体操)、トン=自己の意味で日本では仙人ヨガともいわれています。
『 YOGA ルーシーダットン 』 タイ映画 タイDVD＆ビデオを徹底的にかき集めてみました